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Yoga at Home

瑜珈日日

YOGALAND

旅洲

JOASIS

瑜珈日日 X 旅洲探索空間攜手打造撫慰現代都市人身心靈的寧靜空間,透過瑜珈與心理探索課程療癒你/妳一週辛苦工作後的疲累。

We are devoted to create a peaceful and relaxing space for modern citizens. By participating in various yoga courses and mind-soothing workshops, our tired souls can be healed.

​關於我們 About

​放鬆、覺察、「由外而內」的平靜

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瑜珈日日創辦人 Andres 在2019年於淡水竹圍開了一間瑜珈小教室「瑜珈日日」,已經是竹圍地區最優質的瑜珈空間。

Andres 與旅洲創辦諮商師 Nelson 兩個人就決定要用這個空間打造共同品牌瑜珈日日 YOGALAND X 旅洲 JOASIS

 

這裡不是單純的瑜珈教室,除了從瑜珈慢慢覺察自己身體的聲音,再透過心靈相關的講座與工作坊,深度探索自我,由內而外地了解自己。

課程 CLASSES

​瑜珈日日 YOGALAND

​瑜珈日日希望任何同學都能夠學習瑜珈,所有課程皆會以基礎入門為出發,不論你/妳是工作壓力大的上班族、生活疲累的媽媽甚至是從來沒有體驗過瑜珈的同學都可以一起來練習。

課程 CLASSES

​旅洲 JOASIS

​旅洲是你/妳在生活困難又疲累的旅途中,能夠憩息一隅的綠洲,是繁忙城市裡還能喘一口氣的空間。旅洲每個月不定期會有專業的心理諮商師舉辦關於探索自我情緒、人際關係處理、親密感情、多元性別等主題的講座與工作坊,最終希望同學走出旅洲,能夠更有勇氣和智慧面對外面的世界。

​讓你放鬆的空間

環景玻璃採光

綠化舒適環境

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旅洲創辦人

/諮商心理師

​鄭乃銘 Nelson

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​諮商心理師

​周心宸

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​諮商心理師

​王敏 Nicole

​瑜珈空間

​心理衛生

LGBTQ 友善空間

​綠植環境

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